ガン発症のリスク

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４０歳以上の方限定の情報です。簡単な質問に回答するだけで、今後１０年以内にガンを発症する確率をその場ですぐに教えてくれるサイトがあります。今晩のNHK教育の番組で紹介していました。

こちらです　→　国立ガン研究センター

私は普段、休肝日を連続３日取るルールを守っています。しかし、このサイトでリスク・チェックしてみて、１日の飲酒量(現在、ウィスキー水割り４杯位)を減らさないとマズイと気づかされました。

質問に対する回答を変えてみることで、ガン発症のリスクがどれだけ変化するかが分かります。つまり、自分の現在の生活習慣のどこを変えれば、ガン発症リスクがどの程度下がるかが分かって便利です。

ただ、食習慣に関する設問が無く、また、特に「がん全般」の方は運動習慣に関する設問も無いので、着眼点に偏りがありそうです。ですから、信憑性に関しては、イマイチという印象です。