今日のウォーキング

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殺人的高温の今日、夜になっても外はサウナ状態でした。

いつものように保冷剤を首の頚動脈の辺りに巻き、冷茶を入れた真空断熱マグボトルを持参してウォーキングに出かけました。

それでも、ちょっと歩くだけで汗まみれです。時々、立ち止まっては氷入りの冷茶を体内に補給しました。

熱中症の危険を感じ、通常、１万歩近く歩くところを今晩だけは６千歩程度の近道ルートに変更しました。

ところで、部屋掃除の時間帯を除いて、連日２４時間、電源入れっぱなしのクーラーが壊れないか心配です。買い替えたばかりの新品なのですが。